o nas

czym jest bodyshock?

Why to choose us
    BodyShock to pierwszy w Rzeszowie innowacyjny trening EMS
    (Electrical Muscle Stimulation).
    EMS to elektrostymulacja mięśni stosowana od lat przez fizjoterapeutów, która dzięki nowoczesnej technologii znalazła zastosowanie w sporcie i medycynie estetycznej.
    Trening EMS polega na stymulacji mięśni szkieletowych impulsem elektrycznym stałym lub zmiennym o różnej częstotliwości.
    Dzięki precyzyjnie rozmieszczonym elektrodom podczas jednej sesji stymulowanych jest dziewięć głównych partii mięśniowych jednocześnie, co umożliwia osiągnięcie pożądanych efektów .
    EMS umożliwia poprawę wyglądu sylwetki i wydolności organizmu przy maksymalnej oszczędności Twojego czasu.
    BodyShock jest gwarancją na uzyskanie oczekiwanych efektów w najszybszy sposób, niezależnie od tego czy celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, zbudowanie wymarzonej sylwetki, poprawa wydolności organizmu czy walka z cellulitem.

zalety

  • Oszczędność czasu

    Wystarczy tylko 25 minut 2 razy w tygodniu by osiągnąć zamierzony efekt.

    alarm_on
  • Bądź lepszy od innych

    Jednoczesna stymulacja 10 partii mięśni to gwarancja poprawy Twoich wyników.

  • trener personalny

    Podczas treningu Twój trener będzie miał kontrolę nad każda grupą Twoich mięśni i dostosuję intensywność do indywidualnych celów treningowych.

  • samopoczucie

    Jesteś zmęczony ciągłą pracą? BodyShock to również Twój sposób na dobre samopoczucie.

  • zdrowie i rehabilitacja

    Zwiększona wydajność układu krwionośnego oraz szybki powrót do pełnej sprawności po kontuzji.

  • spersonalizowana dieta

    Ułożymy dietę specjalnie dla Ciebie w celu osiągniecia maksymalnych efektów.

  • bez obciążenia stawów

    Koniec z bólem kolan. Trening EMS nie obciąża Twoich stawów.

  • poprawa sylwetki

    Wzrost mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej oraz cellulitu w krótkim czasie.

efekty

Siła

Maksymalny wzrost siły. Już po 4 treningach zanotowano wzrost siły o 17 %.

Wytrzymałość

Potwierdzono, że już po 12 sesjach poziom wytrzymałości wzrósł o 108 %.

Zdrowe plecy

Tuż przed rozpoczęciem testów 40% badanych cierpiało na ból pleców. Po 6-ciu tygodniach ćwiczeń ból pleców ustąpił.

Efektywność

Trening EMS jest 40% bardziej efektywny niż tradycyjny trening siłowy

Mężczyźni

Już po pierwszym miesiącu 91 % mężczyzn zauważyło zwiększenie objętości bicepsa nawet o 2 cm.

Kobiety

Aż 95 % kobiet zaobserwowało zmniejszenie obwodu w udach i biodrach.

obejrzyj video

galeria

opinie

cennik

pakiet
mini

pakiet classic

pakiet
shock

pojedynczy
trening



W treningu EMS wykorzystywany jest specjalistyczny kombinezon, wykonany i zaprojektowany tak, aby idealnie dopasowywał się do kształtu Twojego ciała.
Wewnątrz kombinezonu umieszczone są elektrody, które stymulują równocześnie 9 partii mięśni.
*Karnety ważne są przez miesiąc od daty pierwszego treningu.

trenerzy

MARCIN DOBEL

Trener personalny oraz certyfikowany trener EMS lvl 1.
Absolwent Uniwersytetu Rzeszowskiego na kierunku Wychowanie Fizyczne. Od najmłodszych lat związany ze sportem. Zawodnik III ligowej drużyny siatkarskiej. Pasjonat kolarstwa i pływania.

Do swoich klientów podchodzi indywidualnie i za każdym razem wykazuje pełen profesjonalizm. Pomoże osiągnąć Ci upragnione rezultaty. Dla każdego ułoży zindywidualizowany plan treningowy począwszy od osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z treningami jak i dla tych którym wysiłek fizyczny nie jest obcy. Zawsze motywuje do dawania z siebie maksimum na treningach. Profesjonalnie oceni Twoją sprawność i dostosuje ćwiczenia do Twoich możliwości i potrzeb.

kontakt


BodyShock Rzeszów
CAPITAL TOWER
ul. Podwisłocze 33/125
Rzeszów


Marcin Dobel
+48 697 903 403

kontakt

Twoja wiadomość została wysłana!

Błąd! Coś poszło nie tak!

kontakt